-
-
-
EEC Property Agency
-
OZ1 Welnez Tech
-
รวมเพจ ธุรกิจ เรา
-
รวมเรื่อง ผม
-
รวม ที่พักเพื่อสุขภาพ
-
รวมเรื่อง มะเร็ง
-
มะเร็งร้ายหายที่บ้าน โดย อัตแพทย์
-
CAR-T cell ความหวังผู้ป่วยโรคมะเร็ง ฝีมือคนไทย
-
สาระดีศิริราช ตอน เซลล์ภูมิคุ้มกันบำบัดมะเร็ง CAR-T Cell
-
มะเร็งระยะสุดท้าย ข่าวดี
-
รักษาไว ตรงจุด บอกทุกบาท ค่ารักษา มะเร็ง ที่แรกในไทย
-
3ข้อ ทำให้รู้หายจากมะเร็ง
-
ยามุ่งเป้าฟรีทุกสิทธิ์
-
ความลับกัญชารักษาโรค คือ เทอร์ปีนส์ ไม่ใช่ CBD THC
-
หมอบอกมะเร็งระยะ123หายห
-
เป็นมะเร็งปอดมากที่สุด
-
ผ่าตัดมะเร็งแล้ว ทำไมยังต้องให้คีโมอีก
-
ไม่เอาคีโม
-
อาหารด่าง มะเร็ง วิธีการเลือกอาหารด่าง
-
รักษามะเร็ง หายขาด ทำได้แล้ว
-
หมอร้อง คนเป็นมะเร็งเยอะขึ้น
-
เช็คด่วน ท้องผูกบ่อยเสี่ยง มะเร็งลำไส้
-
เป็นมะเร็ง_แต่อยู่มาได้กว่า_10_ปี_ด้วยสมุนไพรทางการแพทย์
-
รู้จากTikTok มะเร็ง
-
โรงพยาบาลที่เมย์เข้ารับการรักษามะเร็ง
-
อาหารสำหรับผู้ป่วยมะเร็ง
-
หมอทีป ส่องกล้องทางเดินอาหาร มะเร็งลําไส้ใหญ่
-
หมอเฉพาะทางลำไส้ใหญ่ มะเร็งเกิดขึ้นได้ทุกคน
-
Sesamin ในการรักษามะเร็ง
-
สยามนิวล์ โอโซนกับโลกมะเร็ง
-
-
รวมเรื่อง เบาหวาน
-
เบาหวาน/พลูคาว
-
พลูคาว ดร สายจิตร ไพฑูรย์
-
น้ำตาลในเลือดสูง อันตรายนะ
-
รักษาเบาหวานแบบไม่ใช้ยา
-
ความเชื่อที่ว่ากินผลไม้หวานมากๆไม่ดีจะเป็นเบาหวาน เป็นความเชื่อที่ผิด
-
แผลเบาหวานเรื้อรังรักษาได้ด้วยพลัง อุโมงอ๊อกซิเจนบริสุทธิ์
-
Molecular hydrogen improves type 2 diabetes through inhibiting oxidative stress
-
การรักษาเบาหวานที่ดีที่สุด ทำอย่างไร
-
เบาหวาน หายได้ Diabetes Remission นพ ธนศักดิ์ ยิ้มเกิด DietDoctor Thailand
-
รักษาถูกวิธีที่ต้นเหตุ ลดเบาหวาน ลดน้ำตาล อย่างยั่งยืน
-
-
รวมเรื่อง สโตรค Stroke
-
รวมความรู้ด้านสุขภาพ
-
ลอกขี้เกาะไส้
-
ปุ่มอันตราย ที่หลายคนยังไม่เคยรู้
-
หาหมอไม่ได้ช่วยให้ชีวิตยืนยาวขึ้น
-
ความสุขของผู้สูงอายุ
-
มนุษย์ต่างวัยรีวิว บริการยืมอุปกรณ์การแพทย์ฟรี
-
ว่ายน้ำทุกวัน ดูแลตัวเองให้แข็งแรง เพื่อลูก ลุงสมใจ ศรีธัญญา วัย 80 ปี
-
NDCs 8 โรคร้าย ดูแลสุขภาพ เพื่ออายุยืนยาวถึง 100 ปี แบบมีคุณภาพชีวิตที่ดีกัน
-
ทำไมร่างกายต้องการอะมิโน แอซิด
-
ถ้ารักครอบครัว เราต้องสุขภาพดีแบบโคตร
-
ขอให้ทุกคนสุขภาพดี ตลอดจนวันสุดท้ายของชีวิต
-
ความเชื่อผิดๆ ในการรักษาของคนไทย
-
อยู่ให้นาน ห่าง 4 พญามาร
-
ตรวจเป็นไตยังไง ให้รู้ว่าเป็นไต
-
การเดิน คือยาวิเศษ
-
สมดุลย์ร่างกาย
-
เม็ดเลือดขาวเยอะ แปลว่าสุขภาพดี
-
ผลวิจัยดื่มน้ำลดไขมันในเส้นเลือด
-
ปัญหาสังคมผู้สูงอายุในประเทศไทยเราจะแก้ปัญหานี้อย่างไร
-
คลิปบรรยายพิเศษ สุขภาพดีด้วยตัวเอง โดย นพ สันต์ ใจยอดศิลป์
-
คอลลาเจน ไม่ใช่อาหารคน
-
ไฮโดรเจนบำบัด 2 วัน 1คืน
-
ไฟเซอร์ ทำหัวใจวาย
-
อวัยวะงอกใหม่ การแพทย์ญี่ปุ่น
-
สถาบันโรคไต เบียร์ช้าง
-
“ผมเรียนจบแพทย์เฉพาะทางจากแคนาดาปี 2548
-
ตื่นเต้น: พบว่าเชื้อไวรัส COVID-19 ถูกฝังอยู่ในดีเอ็นเอมนุษย์
-
ภัยเงียบของ การไม่ออกกำลังกาย
-
หนุ่มอังกฤษบอกเอง..คนแก่อังกฤษมีรัฐสวัสดิการทำไมลำบากกว่าไทย
-
ลิ่มเลือดอุดตันที่ปอด
-
คนประเทศไหนกินมัน ไขมัน มากสุด-น้อยสุด
-
ฉี่กลางดึกวงการแพทย์ญี่ปุ่นเพิ่งค้นพบว่า ทำไมผู้สูงวัย มักตื่นขึ้นมาปัสสาวะบ่อย
-
ตอนนี้จิตแพทย์งานหนักมาก
-
3 เทคนิค หลอกร่างกาย ให้ใช้ไขมัน ลดความอ้วน
-
ไข่ต้ม ประโยชน์
-
Meditation Is Easier Than You Think
-
“มณีแดง” ยาย้อนวัยระดับดีเอ็นเอฝีมือแพทย์จุฬาฯ
-
จีน เจียงซู เมืองอู๋ซีภายใต้นโยบายใหม่ ใครก็ตามที่มีอายุเกิน 100 ปี
-
ผลงานการวิจัยด้านการสวดมนต์ มหัศจรรย์ผลึกน้ำ
-
โศกนาฎกรรมเงียบ มีโศกนาฎกรรม ที่กำลังเกิดขึ้นอย่างเงียบๆ
-
ฝึกสมาธิอย่างง่าย
-
ศิริราชพยาบาล แนะนำวิธีทำสมาธิ ที่มีคุณค่ามาก
-
การนอนหลับยามค่ำคืน
-
เบาหวาน
-
ข่าวดีสำหรับคนเป็นเบาหวาน
-
mmmm
-
-
รวมความรู้ กัญชา กัญชง
-
หัวเฉียว สมุนไพรจีน
-
น้ำไอออนไฮโดรเจน
-
รวมเรื่อง Soft Power
-
Solar Garden n Pool Solution
-
ครัวรักษ์(สุขภาพ)คาเฟ่ พัทยากลาง
-
รวมเมนูอินเตอร์
-
เมนูเด่นครัวรักษ์
-
รู้จัก นพ บุญชัย อิศราพิสิษฐ์
-
รวมเมนูเด็ด
-
รวมเมนูอาหารเพื่อสุขภาพ
-
โอโซน OZ1 FnB Pattaya ใน GrabMart
-
รวมเมนูด่วน
-
ของฝากพัทยา
-
ร้านอาหารโต้รุ่ง Oxygen21 Cafe
-
เมนูรวมซิกเนเจอร์ ซันสมายรีสอร์ท
-
เมนู ซิกเนเจอร์ แกรนด์สมายเวลเนส
-
แฟรนไชน์ ครัวรักษ์ Shark Tank
-
บังเกอร์ในอดีต
-
รวมเมนูขนม
-
-
ชมรมรักษ์สิ่งแวดล้อมใกล้ตัว
-
สุดยอด ทำน้ำมันเบนซิน ดีเซล จากขยะพลาสติก
-
Waste Buy Delivery รับซื้อขยะถึงบ้าน นัดหมายผ่านแอป
-
หลักสูตรอบรม อบต เรื่องขยะเปียก
-
10 ฐานเรียนรู้
-
อย่าทิ้ง น้ำมันปรุงอาหารใช้แล้ว เอาไปขายได้ที่ปั๊มบางจาก
-
วันดูแลโลก บ้านส่วนรวมของเรา
-
สนค.แนะชุมชนพัฒนาการท่องเที่ยวแบบยั่งยืน รับนักเที่ยวรักษ์โลก
-
เครื่องกำจัดขยะOXY รุ่น STAR-1
-
Arborist use controlled uphill tree felling technique
-
-
อ สุโอโซน สอนอาชีพ อาหาร
-
สะเต๊ะโอโซน ฟู้ดเชนที่มาแรงสุด
-
อ สุโอโซน สอนทำหมูกรอบฟ้าแล่บใน 3นาที
-
อ.สุ สอนทำหมูกระเบื้อง
-
อ สุ สอนทำขาหมูเยอรมัน
-
อร่อย!หนังหมูทอดชิ้นโต การทำหมูสามชั้นย่างกรอบ
-
ชัวร์ก่อนแชร์ ระวังไขมันทรานส์ในน้ำมันพืช จริงหรือ
-
แจกสูตร หมูแดงอบน้ำผึ้ง
-
กากหมู ทำยังไงให้กรอบนาน
-
อ สุ สอนทำหมูสามชั้นทอดน้ำปลา
-
หนังไก่ทอดกรอบนาน 3 วัน พร้อมคำนวณต้นทุนให้ด้วย
-
หนังไก่ทอดกรอบ แกะสูตรจากร้านเฟรนไชน์ดัง สูตรกรอบนานที่สุด
-
อ.สุ สอนทำ ไข่กรอบแฮม
-
อ สุ สอนทำฟิเล /ยอ /ลูกชิ้นแผ่น
-
รวมคลิป อาหารที่น่าสนใจ
-
หมูกรอบ ทำอะไรอร่อย
-
อ สุโอโซน สอนทำหมูกรอบขาย
-
ปาท่องโก๋
-
ทำไมหมูกรอบ อาร์ต วสุ ถึงได้ราคา
-
-
ช่างลุยรับเหมาสร้างบ้านและฟาร์ม
-
จอมบึงฮิลล์แลนด์
-
นักลงทุนเหมาที่ 40 ไร่ ในสนามกอล์ฟทำ Welnez World
-
Welnez Combo พัทยาจอมบึง
-
Welnez Combo พัทยาจอมบึงสำหรับตัวแทน
-
Combo จอมบึง พัทยา
-
ปราณบุรีก็มีที่พักแบบนี้ด้วย สวยเหมือนซานโตรินี่เลย
-
โมเดลให้เช่าที่ 200 ตรวา
-
บ้าน-สำนักงาน ในฝัน
-
5 Units Project พี่มนัส
-
ไอเดียแต่งแลนด์สเคปด้วยน้ำในต่างประเทศ
-
รวมเล่ม นายลงทุน พารวย
-
VTR BCG Economy Model ขับเคลื่อนเศรษฐกิจไทย ก้าวไกลสู่การพัฒนาที่ยั่งยืน
-
การตลาด ที่ดินรีสอร์ทบ้านในฝันและฟาร์มเกษตร
-
รวมโปร
-
บทความ 8เหตุผลที่ต้องรับซื้อก่อนสิ้นปีนี้ เตรียมโพส 17.6.65
-
บทความ 4 ข้อควรระวังในช่วงก่อสร้าง เตรียมโพส 18.6.65
-
5 ขั้นตอน เตรียมความพร้อม วางแผนเกษียณฉบับมนุษย์เงินเดือน
-
คนโสดและคนไม่มีลูก วางแผนชีวิตอย่างไรหลังเกษียณ#
-
สถานที่ท่องเที่ยวในละแวก
-
ข้อดี ข้อเสีย ของการใช้ชีวิตวัยเกษียณในต่างจังหวัด
-
รวมข้อมูล เกษตรสูงวัย
-
รีวิว ลูกค้า
-
ต้นแบบเชนสาขา2 จอมบึงฮิลล์ Pool Villa Golf Resort
-
Pool & BBQ Villa @Farm Stay โคกหนองนาเดอะฟิวเจอร์
-
the Fourth ศาลายา
-
สคริปต์ ส่งอ้อม ที่่ดินออนไลน์
-
คำเตือน เรื่องเกษียณ ที่ไม่เคยมีใครพูดถึง
-
รวมวีดีโอ จอมบึง
-
-
รวมช่อง youtube
-
ความรู้ทั่วไป
-
SnS Thai Legal Office
-
อ สุ นักประดิษฐ์ ที่ปรึกษาShindan
-
รวมแฟรนไชน์
-
e-gp กรมบัญชีกลาง
-
งานรวมรีวิว
-
อนุสิทธิบัตร Patent
-
รวมงานเตา
-
ถามงองอ
-
Shark Tank VS Chonburi
-
ไม้จ๋าปลวกขอลาก่อน
-
SGdataApp
-
แลนดิ้งเพจ Golf n Pool Villa Resort จอมบึงฮิลล์
-
เราเที่ยวด้วยกัน4 กับซันสมาย
-
010365 ถอนพิษ Detox ด้วยโอโซน
-
020365 โปร ห้องรวมสปา 2 ท่าน เพิ่มเซรั่มน้ำมันแดงในราคา 9฿
-
210265 คูปอง 600- นำมาแลกซื้อสปา1แถม1
-
180265 ห้องดีลักษ์ 1 คืน เพิ่มเงินเพียง 234-
-
180265 สปาอิออนโอโซน 2ท่าน ไม่รวมห้องพัก 894.-
-
Pantip CBA จุฬา Office Syndrome คอ บ่า ไหล่ ซันสมายรีสอร์ท พัทยา
-
Pantip CBA ซันสมาย โรงแรมเพื่อสิ่งแวดล้อม ชุมพรคาบาน่า
-
ฟรี ท่องเที่ยวเรียนรู้วัยเกษียณ 2022.1
-
โปร 3วัน2คืน อาหาร 6 มื้อ อบซาวน่า แช่สระโอโซน
-
เราเที่ยวด้วยกันวันศุกร์เสาร์ ยิงปืนตกหมึก
-
-
หาปลา โอโซนพรามเพื่อสุขภาพและความงาม
-
หาปลา จอมบึงฮิลล์แลนด์
-
ตัวแทน นายหน้า
-
รวมวีดีโอภายนอก
-
แกเลอรี่ในอาคาร
-
วัยเกษียณ 5 สไตล์อยากเป็นแบบไหนเลือกได้เลย
-
รวมแบบบ้านใหม่
-
ขออนุญาตโรงแรมกับเมืองพัทยา
-
-
สมัครรับข่าวสาร
EP4 อจ สุ ออกแบบห้องทำงานหมอ
โต๊ะทำงานและที่ทำงาน "โต๊ะนี้ดี มีแต่รวย"
36 ปีที่แล้ว ผมทำงานธนาคารสาขาพันล้านใจกลางกรุงเทพ อยู่ในย่านธุรกิจซื้อขาย Hardware ซึ่งก็คือ คลองถม ตรงแยก SAB เป็นที่นั่งรวมกัน ซึ่งอยู่ด้านหลังพนักงานหน้าเค๊าเตอร์ หรือ AT ห้องแอร์เย็นๆอุณหภูมิ 24-25 องศา ตอนเที่ยง ออกมาทานข้าวข้างถนน เพราะได้เงินเดือนก่อนหักภาษีเพียง 3,900.- เท่านั้น (แต่ธนาคารแสนดี ให้ค่าครองชีพเพิ่มอีก 500.-) รอบบริเวณที่ตั้งสำนักงานสาขานี้ เต็มไปด้วยตึกแถว ร้านค้า แผงลอย และ ผู้คนมากมาย สิ่งที่เห็นได้คือ ความแล้ง ขาดไอความชื้นและอ็อกซิเจนจากต้นไม้ อยู่ได้ไม่นานก็ต้องลาออก เพราะ ระบบการจ่ายอากาศบริสุทธิ์หรือเฟรชแอร์ยังไม่ค่อยจะดีนัก
โชคดีที่ได้งานต่อมาเป็น ผู้สื่อข่าว สำนักข่าวญี่ปุ่น อยู่แถวถนนเกษร ราชดำริ ซึ่งสำนักงานก็ยังอยู่ในอาคารที่มีเครื่องปรับอากาศ แต่ดีตรงที่ ผู้คนไม่พลุกพล่าน จะมีก็แต่เพียง นายญี่ปุ่น รุ่นพี่ และ คนขับรถ รวมผมด้วย ก็ 4 คน เท่านั้น ถึงแม้อากาศจะดีขึ้น แต่บรรยากาศก็ยังคงคล้ายเดิม
หันไปลองสมัครงาน อีซูซุบริการ หรือ ศาลาฟาสเตอร์ ที่เป็นบริษัทของญี่ปุ่น ได้เป็นพนักงานดูแล 4 New Project คือ ส่งออกกล้วยไม้ ทำศูนย์บิ้วรถอีซูซุ ทำสีใหม่ และ อีก 2 โครงการที่ยังไม่เปิดตัว
อยู่ที่นี่หลายเดือน เหมือนการนั่งสมาธิในที่ทำงาน คือ บริษัทฯยังไม่ตกผลึก จึงยังไม่มีงานให้ทำ ต้องนั่งที่โต๊ะเฉยๆ ห้ามทำสิ่งที่คนอื่นมองแล้วไม่ดี สุดท้าย ก็ทนกับบรรยากาศไมไหว ก็ต้องเปลี่ยนงานอีกครั้ง
ลองย้ายข้ามฟากไปทำโรงงานดูบ้าง กลับอยู่ได้นานขึ้น เพราะ ห้องทำงานเป็นห้องแอร์ที่อากาศไม่ดีก็จริง แต่สามารถเดินออกนอกห้อง ไปครื้นเครงในที่ต่างๆรวมทั้งห้องน้ำได้ (เพราะ สูบบุหรี่)
อยู่นานอันดับต้นๆ ก็คือ ก่อสร้าง สำนักงานเหมือนตู้คอนเทนเนอร์ ห้องแอร์ เดินออกนอกห้องได้ตามอัถยาสัย แต่ก็ยังไม่ใช่โต๊ะทำงานที่ใฝ่ฝัน
สุดท้าย ต้องสร้างโต๊ะทำงานและที่ทำงานขึ้นเอง โจทย์ที่ต้องตอบคือ 1. ต้องอากาศดี 2. ไม่รู้สึกเครียด 3. เห็นบรรยากาศได้ทั่วในมุมกว้าง 4. ต้นไม้ใหญ่ให้ร่มเงาและอ็อกซิเจน คล้าย Co Working Space ใครชอบโต๊ะไหน เลือกได้ตามใจชอบ และ 5. ถอดรองเท้าเดินได้ ส่วนตัวผมเอง เลือกโต๊ะตัวแรก ข้างเสาขนาดใหญ่ หันหน้าออกทางทิศใต้ ด้านหลังเป็นสระว่ายน้ำโอโซน ปลอดคลอรีน ลมจะพัดจากทิศตะวันออกเฉียงเหนือ หรือ มาจากสระว่ายน้ำที่พ่นโอโซน มีน้ำสะอาดปราศจากสารก่อมะเร็ง นั่งอยู่เกือบปี ทั้งๆที่ สถานที่ทำงานตอบโจทย์ 5 ข้อแล้ว แต่ก็ยังต้องย้ายโต๊ะ เพียงเพราะ เซ็นส์บอกว่า ดี แแต่ยังไม่สุด
จุดนั่งในปัจจุบัน รู้สึกได้ถึงความลงตัวที่มากกว่า 5 โจทย์แรก คือ การติดตั้ง เครื่องอิออนโอโซนและพัดลมไอเย็น กับ ลำโพง Blue tooth
ทุกครั้งที่ทานอาหารกลางวันเสร็จ จะรู้สึกง่วงนอน ทำให้นึกถึงกาแฟดำ หอมกรุ่น แต่ถ้าดื่มเกิน 2 แก้วต่อวันจะเป็นผลเสียตามที่มีงานวิจัยมากมาย จึงต้องพยายามยือเวลากาแฟออกไปเป็นในช่วงเบรคบ่าย งั้นก็คงต้องงีบ แต่ที่โต๊ะ ไม่มีระบบปรับเอนนอน จึงต้องใช้การนั่งสมาธิแทน ซึ่งก็ได้ผลดีในระดับนึง แต่ถ้าเปิดเครื่องอิออนด้วยละก็ "ตื่นเลย" ครับ บ่าย 3 แระ ขอไปชงกาแฟดื่มก่อนนะ 555