เหลือเชื่อ! แค่เอาเท้าไปแช่ลงในน้ำโอโซนและน้ำเกลือแล้วแปะแผ่นดีท็อกซ์ ผลที่ได้แม้แต่ผู้เชี่ยวชาญก็ยังไม่สามารถอธิบายได้

สำหรับคนรักสุขภาพ!!! เทรนด์ยอดฮิตที่กำลังมาแรงในตอนนี้นอกจากการออกกำลังกายแล้วนั้นคือ “แช่เท้าด้วยเกลือ” ที่ใครก็สามารถทำได้แบบไม่ต้องเสียเงินเข้าสปาเลย แถมได้ประโยชน์มากมายเกิดคาด!!

ประโยชน์ของการแช่เท้าด้วยน้ำโอโซน

     (ดูรายละเอียดได้จากคลิป อ.มงคล วัดสวนแก้ว)

ประโยชน์ของการแช่เท้าด้วยเกลือ

 1. ช่วยดึงสิ่งที่ตกค้างในร่างกายออก

 2. ช่วยดึงประจุพลังงานลบซึ่งเป็นพลังงานไม่ดี เกิดอารมณ์เสียอารมณ์ร้ายออก 

3. การดึงพลังงานลบออกจากร่างกายก่อนการรักษาโรค NCDs ทำได้ง่ายขึ้น

     เมื่อแช่เท้าด้วยเกลือ บ่อยๆ ร่างกายจนไม่มีพลังงานลบที่ก่อโรคหลงเหลืออยู่อีก นี่เองที่จะทำให้สุขภาพของเราดีขึ้น

วิธีการแช่เท้าด้วยเกลือ

 1. นำกะละมังขนาดที่สามารถวางเท้าแช่ได้-ใส่น้ำลงไปให้ท่วมตาตุ่มจะเป็นน้ำอุ่นหรือน้ำธรรมดาก็ได้

 2. ใส่เกลือทะเล (ที่เป็นเกลือแบบเม็ด) ลงไปประมาณ 1 กำมือ

 3. เอาเท้าเหยียบเกลือที่ยังไม่ละลาย

 4. ทำจิตใจให้สงบ หรือเปิดเพลงบรรเลงเบาๆ นั่งอยู่ประมาณ 15 นาที

 5. หลังจากนั้นให้ล้างเท้าด้วยน้ำโอโซนแล้วแช่ต่ออีก 15 นาที

  การแช่เท้าด้วยเกลือนั้นคนปกติ สามารถทำได้ทำอาทิตย์ละครั้ง ส่วนคนป่วย ทำได้ทุกวันก่อนนอน หากผู้ใดที่ธาตุในร่างกายไม่สมดุล มีอาการหนาว สั่น ให้ใช้น้ำอุ่นในการแช่เท้า สำหรับคนที่ร้อนก็ให้ใช้น้ำเย็นแช่ค่ะ

    ทั้งนี้การแช่เท้า ไม่ว่าจะเป็นน้ำเกลือและน้ำโอโซนด้วยน้ำอุ่นหรือไม่ก็ตาม ยังมีข้อดีอีกหลายอย่างดังนี้!

1. ลดอาการปวดบวมที่เท้า

2. ลดอาการปวดท้อง

3. กระตุ้นความต้านทานของร่างกาย

4. ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น

5. ป้องกันอาการมือเท้าเย็นโดยเฉพาะในช่วงฤดูหนาว

6. ลดอาการอักเสบของจมูกและลำคอ

7. ช่วยให้อาการปวดหัวหรือปวดประจำเดือนลดลง

8. ลดอาการคั่งของเลือดที่ส่วนอื่นๆ

9. ทำให้นอนหลับง่ายตลอดคืน เป็นต้น